こんにちは マキジムトレーナーの牧です！ 5月になりました😁 GW真っ只中ではあるのですが マキジムは通常営業となっていますよ 😀 夏までに痩せたい 夏までに痩せるとは、 海の日である2023年7月17日 … 続きを読む 【半額キャンペーン】5月度短期集中ダイエットコース募集スタート！
タグ: ダイエット
トレーニングはRPGだ！！
こんにちは マキジムトレーナーの牧です😊 会員様と話をしていると色々なアイディアが浮かんできます。 今回はその内容を中心に書いていきたいと思います！ タイトルにあるRPGとは ロールプレイングゲームの略 ゲームならドラク… 続きを読む トレーニングはRPGだ！！
鯖缶の落とし穴
こんにちは マキジムトレーナーの牧です 😀 ふとある疑問が思い浮かびました 鯖缶はなぜ100gタイプのものはないんだろうと 今日はそんな疑問を元に書いていきたいと思います 栄養たっぷりの鯖缶 積極的に摂りたい理由は二つ … 続きを読む 鯖缶の落とし穴
4月度短期集中ダイエットモニター募集開始！
こんにちは マキジムトレーナーの牧です。 先月末よりプロ野球が開幕し 球春到来ですね⚾️ 推しのチームが勝てば嬉しいですし 個人的な趣味として 『野球データ』愛好家でもあります🤓 ・安打 ・打点 ・奪三振 ・打率 ・OP… 続きを読む 4月度短期集中ダイエットモニター募集開始！
焼き芋はじめました！！
こんにちは MAKIGYMトレーナーの牧です！ 桜も満開 春ですね〜🌸 と、唐突ですがご報告です！ この度MAKIGYMで焼き芋を販売することになりました！！ 何十回と焼き芋を焼き試行錯誤する日々 気温、焼き時間、焼き方… 続きを読む 焼き芋はじめました！！
末永くお幸せに
こんにちは MAKIGYMトレーナーの牧です。 今回は素敵なお写真のご紹介になります！ 短期集中ダイエットコースにお申し込みいただいたお客様が 素敵な結婚式を挙げられました💒 なんと普段は関東在住でありながら数あるパーソ… 続きを読む 末永くお幸せに
流行りのchatGPTやってみた
こんにちは マキジムトレーナーの牧です！ 今回は最新AI技術のchatGPT(チャットジーピーティー)を 使用して運動に関することを聞いてみました。 Chat GPT（チャットジーピーティー／チャットGPT）とは、米 O… 続きを読む 流行りのchatGPTやってみた
ダイエット成功のための知識づくり
こんにちは マキジムトレーナーの牧です 😀 今回は言葉は知っているけれど それぞれの違いがイマイチ分かりにくい事を まとめてみました！ ダイエット・シェイプアップ・ボディメイクの意味や違いとは？ ダイエット 皆様に質問で… 続きを読む ダイエット成功のための知識づくり
20/365
こんにちは MAKIGYMトレーナーの牧です ブログご無沙汰しておりました 🙄 今月は半月経過した段階ですでに５名以上のお客様が ご入会いただいております!! ご入会された方の入会理由としては… 続きを読む 20/365
SBCコンテスト入賞！！
こんにちは！ トレーナーの牧です。 先日開催された、スーパーボディコンテスト(SBC) に出場してきました！ SBC 2022 FUKUOKA 08 2022.9.11(日) 結果は、 SBCクラス 2位🥈 TREND … 続きを読む SBCコンテスト入賞！！
寿司ダイエット
こんにちは トレーナーの牧です 最近チラホラ見かける 『月見バーガー』 各バーガーチェーン店はこぞってこの時期限定で 月見バーガーをリリースしますよね。 夏の終わりを示す、まるで季語のよう。笑 さあ、皆さん夏はエンジョイ… 続きを読む 寿司ダイエット
先着3名！短期集中ダイエットコース！！
こんにちは！ 西尾店、トレーナーの牧です 😀 9月に入りました！！ 最近では夜は日が沈むのが早くなり、 早朝は涼しさを感じる時もあり、 秋が近づいているのを感じる今日この頃。 さて、今回は 『短期集中ダイエ… 続きを読む 先着3名！短期集中ダイエットコース！！
