こんにちは！ 西尾市にあるパーソナルトレーニングジム BODY MAKE GYM MAKI(マキジム)トレーナーの牧です。 『西尾筋肉祭り』 設営に携われた方々、ありがとうございました。 今回は、トレーナー目線で各部門の… 続きを読む 西尾筋肉祭り【考察編】
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喉が渇いた時はもう手遅れ。ダイエットを失敗させる「1％の油断」とは？
こんにちは！ 西尾市にあるパーソナルトレーニングジム『BODY MAKE GYM MAKI』 トレーナーの牧です。 ３月も終わりが近づき、春の訪れを少しずつ感じる季節になってきました。 暖かくなってきて、そろそろ運動を始… 続きを読む 喉が渇いた時はもう手遅れ。ダイエットを失敗させる「1％の油断」とは？
最後のにしお得クーポンを使おう！！
こんにちは！ マキジムトレーナーの牧です。 タイトルにあるようにマキジムは にしお得ーポン(にしおとくーぽん) の対象店舗です。 8月1日より第三回【最後の】のクーポン利用が開始となります！！ 期間は8月1日〜15日まで… 続きを読む 最後のにしお得クーポンを使おう！！
