こんにちは！ マキジムトレーナーの牧寿樹です。 いよいよ今日から12月 2023年も残すところ１ヶ月間ですねっ この一年を振り返って 春までに痩せるぞ。 夏までに痩せるぞ。 と、年始に立てた計画通りにダイエットを勧められ… 続きを読む モチベーションを高め続ける！！

こんにちは マキジムトレーナーの牧です ここ数日グッと気温も下がり長袖を着て出勤しております🍃 半袖が着れなくなると秋を感じますね。笑 下半期が始まったと思ったら もう10月で、2023年も残り3ヶ月ないという事実 この… 続きを読む ダイエットの秋

こんにちは トレーナーの牧です！ 梅雨も明け、海の日も過ぎ、 本格的に夏の幕開けですね🌈 残された月日は8月1日からだと 12月31日まで153日 まだ153日も身体を変えるチャンスは残っています！！ 結果が出る人の共通… 続きを読む 8月短期集中ダイエットコース募集開始！！

こんにちは！ マキジムトレーナーの牧です。 GWも終わり7月まで祝日がありません！ 次の祝日といえば7月17日 そう、 海の日だね 過去に何度もブログで言っているのですが、 こちらのブログ 海の日を夏までに痩せるゴールと… 続きを読む 30分無料パーソナルトレーニング体験！！

こんにちは マキジムトレーナーの牧です！ 5月になりました😁 GW真っ只中ではあるのですが マキジムは通常営業となっていますよ 😀   夏までに痩せたい 夏までに痩せるとは、 海の日である2023年7月17日 … 続きを読む 【半額キャンペーン】5月度短期集中ダイエットコース募集スタート！

こんにちは マキジムトレーナーの牧です。 先月末よりプロ野球が開幕し 球春到来ですね⚾️ 推しのチームが勝てば嬉しいですし 個人的な趣味として 『野球データ』愛好家でもあります🤓 ・安打 ・打点 ・奪三振 ・打率 ・OP… 続きを読む 4月度短期集中ダイエットモニター募集開始！

こんにちは MAKIGYMトレーナーの牧です ブログご無沙汰しておりました 🙄   今月は半月経過した段階ですでに５名以上のお客様が ご入会いただいております!!   ご入会された方の入会理由としては… 続きを読む 20/365

こんにちは！ REVIAS西尾店トレーナーの牧です。 今回はダイエット成功者多数輩出している 『3ヶ月集中ダイエットコース』 について 2022年前半も今週で終わり。 この半年間気合い入れて過ごせましたでしょうか？ そし… 続きを読む 3ヶ月集中ダイエットコース！！