新年初!短期集中ダイエットコース募集スタート!!

こんにちは! マキジムトレーナーの牧です😁 知ってました!? 今年の海の日って 7月15日(月)なんですよね 本日2月16日から あと150日!!! カウントダウンはもう始まっています 余裕を持って仕上げる一番賢く始める… 続きを読む 新年初!短期集中ダイエットコース募集スタート!!

トレーニングの始まりは動きチェックから

こんにちは! REVIAS西尾店(マキジム)パーソナルトレーナーのshokoです。 今日はトレーニングの初めに必ず行う動きチェックについてご紹介します! トレーニングの最初には必ず体調確認と動きのチェックをします 体の歪… 続きを読む トレーニングの始まりは動きチェックから

MENS限定短期集中ダイエットコース10月コース募集!

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こんにちは! REVIASトレーナーの牧です。 月も変わり、10月は秋を感じ始める時期となってきました。 お客様との会話の中で、『栗きんとん』や『パンプキンスイーツ』、『サンマ』など、お客様が食べた物にやたらと反応してし… 続きを読む MENS限定短期集中ダイエットコース10月コース募集!

美脚モニター大募集!!

下半身のダイエットなら実績西尾市No.1!REVIAS西尾にお任せください! こんにちは! BODY MAKE GYM MAKI トレーナーの牧です。 (2021年10月よりREVIAS西尾店(マキジム)としてリニューア… 続きを読む 美脚モニター大募集!!

ダイエットモニター募集中!

2021年5月枠のダイエットモニター募集しております!   心が変われば体が変わる。 体が変われば心が変わる。   皆さまの想いをカタチにできるようマキジムでサポートさせていただきます!! カウンセリ… 続きを読む ダイエットモニター募集中!

減量中のプロテインは

こんにちは BODY MAKE GYM MAKI トレーナーの牧です。 今回は減量中という条件下においてのプロテイン摂取についての内容になります。 市販されているプロテインの多くは、 『ホエイ』か『ソイ』のどちらかになる… 続きを読む 減量中のプロテインは

ダイエットモニター募集!!

理想のカラダを作れるのは自分だけ 水着を着る 露出の多い服を着たい 体型を隠さなくていいカラダになる 誰かを見返す 好きな人に振り向いてもらいたい どんな動機でも運動をはじめる理由は十分 皆さまの想いをカタチにできるよう… 続きを読む ダイエットモニター募集!!