凄いぞ納豆

納豆は体に良い。これは皆さんもご周知の通りだと思います。 納豆は優れた栄養価はもちろんのこと 様々な研究から栄養以外の有益性が認められています。 改めて納豆の『凄さ』を知っていただき健康管理やダイエットに 役立てていただ… 続きを読む 凄いぞ納豆

花粉症は〇〇を意識すれば良くなる!

この時期、花粉症で悩まされる方も多いのではないでしょうか。 スギ花粉症は日本固有のもので、現在日本人の約20%が患者さんであるといわれています。 今後、地球温暖化に伴いスギ花粉の飛散数が増加することが予想されています。 … 続きを読む 花粉症は〇〇を意識すれば良くなる!