トレーニングの始まりは動きチェックから

こんにちは! REVIAS西尾店パーソナルトレーナーのshokoです。 今日はトレーニングの初めに必ず行う動きチェックについてご紹介します! トレーニングの最初には必ず体調確認と動きのチェックをします 体の歪み 姿勢 バ… 続きを読む トレーニングの始まりは動きチェックから

10月度美脚モニター募集スタート!!

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こんにちは! REVIAS西尾店 トレーナーの牧です。 毎月ご好評をいただいている美脚モニター、 10月度も募集いたします! 『限定5名募集!』とさせていただきます 美脚モニターはパーソナルトレーニングの中ではリーズナブ… 続きを読む 10月度美脚モニター募集スタート!!

9月度美脚モニター募集中!

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こんにちは! BODY MAKE GYM MAKI トレーナーの牧です。 8月に引き続き先月も大人気だった、 美脚モニターを今月も募集いたします!   『限定5名大募集!』   美脚モニターはパーソナ… 続きを読む 9月度美脚モニター募集中!

好評の美脚モニター8月も募集中!

こんにちは! BODY MAKE GYM MAKI トレーナーの牧です。 7月の美脚モニターがご好評につき、あっという間に募集定員満員により打ち切りとさせていただきました。 今月も『限定5名募集』をしております! 美脚モ… 続きを読む 好評の美脚モニター8月も募集中!

美脚モニター大募集!!

下半身のダイエットなら実績西尾市No.1!REVIAS西尾にお任せください! こんにちは! BODY MAKE GYM MAKI トレーナーの牧です。 (2021年10月よりREVIAS西尾店としてリニューアルしておりま… 続きを読む 美脚モニター大募集!!

ダイエットモニター募集中!

2021年5月枠のダイエットモニター募集しております!   心が変われば体が変わる。 体が変われば心が変わる。   皆さまの想いをカタチにできるようマキジムでサポートさせていただきます!! カウンセリ… 続きを読む ダイエットモニター募集中!

マキジムはどんな人にオススメのジムなの?

こんばんは トレーナーの牧です。 多くのお客様にご入会いただいているマキジムですが、 実際どんな人にオススメなのかを書いていきたいと思います。 マキジムの正式名称は 『BODY MAKE GYM MAKI』(ボティメイク… 続きを読む マキジムはどんな人にオススメのジムなの?

目標達成する人、しない人

Happy successful sportswoman raising arms to the sky on golden back lighting sunset summer. Fitness athlete with arms up celebrating goals after sport exercising and working out outdoors. Copy space.

文字通り目標達成する人と、しない人は何が違うのか。 これは特別な才能は関係なく、ちょっとした違いだけなんです。 ここではトレーニングにおいて自分の目標を達成できるかできないかという意味になりますが、仕事やプライベートにお… 続きを読む 目標達成する人、しない人