3ヶ月集中ダイエットコース!!

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こんにちは! REVIAS西尾店トレーナーの牧です。 今回はダイエット成功者多数輩出している 『3ヶ月集中ダイエットコース』 について 2022年前半も今週で終わり。 この半年間気合い入れて過ごせましたでしょうか? そし… 続きを読む 3ヶ月集中ダイエットコース!!

夏目前!美脚モニター募集開始!!

こんにちは! トレーナーの牧です。 あっという間に5月も終わり、もう6月ですね!! 2022年前半の最後1ヶ月となりました 😎   今回は夏目前、美脚モニターに関してのコラム。 詳細をすぐに知りたいという方はこ… 続きを読む 夏目前!美脚モニター募集開始!!

夏に向けて男性限定短期集中ダイエット!!

こんにちは! トレーナーの牧です。 さてゴールデンウィーク(以下、GW)も終わり、 いかがお過ごしでしょうか😊 今年は3年ぶりに制限の無いGWで イベントも通常開催ということで、 旅行や久々に遠出をしたというお客様も多か… 続きを読む 夏に向けて男性限定短期集中ダイエット!!

ダイエット成功の秘訣は『マグネシウム』

こんにちは REVIAS西尾店(マキジム)トレーナーの牧です 😀 今回は最も重要なミネラルと言っても過言ではない 『マグネシウム』に関して説明していきます。   このブログを読んでいただいている皆様は 勉強され… 続きを読む ダイエット成功の秘訣は『マグネシウム』

トレーニングの始まりは動きチェックから

こんにちは! REVIAS西尾店(マキジム)パーソナルトレーナーのshokoです。 今日はトレーニングの初めに必ず行う動きチェックについてご紹介します! トレーニングの最初には必ず体調確認と動きのチェックをします 体の歪… 続きを読む トレーニングの始まりは動きチェックから

美脚モニター年内最終募集!!

こんにちは! REVIAS西尾店(マキジム)トレーナーの牧です。 あっという間に12月ですね 🙄 2021年終了のカウントダウンが着々と進んでいます。 今年一年間の最後を締め括るにふさわしく、 やってよかったと思えるのが… 続きを読む 美脚モニター年内最終募集!!

12月MENS限定短期集中ダイエットコース募集中!!

こんにちは! 早朝や夜間の気温もグッと下がり、半袖はもう着れなくなったREVIAS西尾店(マキジム)トレーナーの牧です。 もう12月。そしてあっという間に12月ですね。 2021年もすぐ終わってしまいますね 😯 &nbs… 続きを読む 12月MENS限定短期集中ダイエットコース募集中!!

本気で痩せたい男性の為の短期集中ダイエット!

MENS限定の短期集中ダイエットコース今月も募集中! こんにちは! BODY MAKE GYM MAKI トレーナーの牧です。 夏も終わり、体を動かしやすい季節になってきましたね! 露出する機会が徐々に減ってくるとはいえ… 続きを読む 本気で痩せたい男性の為の短期集中ダイエット!

9月度美脚モニター募集中!

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こんにちは! BODY MAKE GYM MAKI トレーナーの牧です。 8月に引き続き先月も大人気だった、 美脚モニターを今月も募集いたします!   『限定5名大募集!』   美脚モニターはパーソナ… 続きを読む 9月度美脚モニター募集中!

男性で特に体重が重い人にまず読んでほしいこと

2022年10月よりREVIAS西尾店(マキジム)として生まれ変わっています! REVIAS オフィシャルHP     こんにちは! BODY MAKE GYM MAKI トレーナーの牧です。 今回の… 続きを読む 男性で特に体重が重い人にまず読んでほしいこと

MENS限定 短期集中ダイエットコース

※2021年10月よりREVIAS西尾店(マキジム)としてリニューアルしております この度、マキジム初の男性に向けた短期集中ダイエットコースを新設いたしました! マキジムに来られる男性の多くは以下のお悩みを抱えている方が… 続きを読む MENS限定 短期集中ダイエットコース

好評の美脚モニター8月も募集中!

こんにちは! BODY MAKE GYM MAKI トレーナーの牧です。 7月の美脚モニターがご好評につき、あっという間に募集定員満員により打ち切りとさせていただきました。 今月も『限定5名募集』をしております! 美脚モ… 続きを読む 好評の美脚モニター8月も募集中!