にしおマラソン

こんにちは! REVIAS西尾店トレーナーの牧です。 3月6日(日)に西尾市で開催された 『にしおマラソン』に参加してきました! スタートシーンがしっかり写ってました!   参加理由としては西尾市で初のフルマラ… 続きを読む にしおマラソン

カラダに興味を持つ

これからトレーニングを始められる方、トレーニングを始めようか迷っている方、もちろん現在トレーニングをしている方を含め、自分のカラダに興味を持つことをオススメします。 どの部位をどれぐらい痩せたい、引き締めたい ウエストを… 続きを読む カラダに興味を持つ