6月度短期集中ダイエットコース新規募集開始!

こんにちは! マキジムトレーナーの牧です😆 梅雨入り間近になって参りましたが 多くのお客様がトレーニングに励んでいますよ✨ 言い訳のできない環境に身を置くことで 最速で効果を出すことが可能になります。 例えば、 雨が降っ… 続きを読む 6月度短期集中ダイエットコース新規募集開始!

before / now

こんにちは! マキジムトレーナーの牧です😊 本日は現在進行形で結果を出し続けている お客様のご紹介です。 目的は筋肉を付けたい。 その一心でトレーニングを始められました。 身長は175cm 体重は50.6kg(開始当初)… 続きを読む before / now

Happy Wedding

こんにちは! マキジムトレーナーの牧です。 お盆期間も終わりお仕事再開された方も 多いのではないでしょうか😊 長期連休となると次は12月年末までありませんので これからまた仕切り直してトレーニング頑張っていきましょう🔥 … 続きを読む Happy Wedding

8月短期集中ダイエットコース募集開始!!

こんにちは トレーナーの牧です! 梅雨も明け、海の日も過ぎ、 本格的に夏の幕開けですね🌈 残された月日は8月1日からだと 12月31日まで153日 まだ153日も身体を変えるチャンスは残っています!! 結果が出る人の共通… 続きを読む 8月短期集中ダイエットコース募集開始!!

30分無料パーソナルトレーニング体験!!

こんにちは! マキジムトレーナーの牧です。 GWも終わり7月まで祝日がありません! 次の祝日といえば7月17日 そう、 海の日だね 過去に何度もブログで言っているのですが、 こちらのブログ 海の日を夏までに痩せるゴールと… 続きを読む 30分無料パーソナルトレーニング体験!!

20/365

こんにちは MAKIGYMトレーナーの牧です ブログご無沙汰しておりました 🙄   今月は半月経過した段階ですでに5名以上のお客様が ご入会いただいております!!   ご入会された方の入会理由としては… 続きを読む 20/365

にしおマラソン

こんにちは! REVIAS西尾店(マキジム)トレーナーの牧です。 3月6日(日)に西尾市で開催された 『にしおマラソン』に参加してきました! スタートシーンがしっかり写ってました!   参加理由としては西尾市で… 続きを読む にしおマラソン

カラダに興味を持つ

これからトレーニングを始められる方、トレーニングを始めようか迷っている方、もちろん現在トレーニングをしている方を含め、自分のカラダに興味を持つことをオススメします。 どの部位をどれぐらい痩せたい、引き締めたい ウエストを… 続きを読む カラダに興味を持つ