こんにちは！ REVIAS西尾店(マキジム) トレーナーの牧です。 毎月ご好評をいただいている美脚モニター、 10月度も募集いたします！ 『限定5名募集！』とさせていただきます 美脚モニターはパーソナルトレーニングの中で… 続きを読む 10月度美脚モニター募集スタート！！

こんにちは BODY MAKE GYM MAKI トレーナーの牧です。 今回はジムリニューアルに関してのご案内になります。 2020年12月末よりジムの拡張工事、新マシン設置を行い、 つい先日タイルカーペットの張替え工事… 続きを読む リニューアル情報

できるなら「お腹に縦線を入れたい」という女性は非常に多いです。 ウエストが細く見え、縦に薄っすらとラインの入った腹筋に憧れますよね。 しかし、自分にはできない、夢物語だと思っているのもまた事実… ネットには様… 続きを読む 腹筋の縦線を作る脂肪の落とし方とトレーニングとは