ダイエット成功の秘訣は『マグネシウム』

こんにちは REVIAS西尾店(マキジム)トレーナーの牧です 😀 今回は最も重要なミネラルと言っても過言ではない 『マグネシウム』に関して説明していきます。   このブログを読んでいただいている皆様は 勉強され… 続きを読む ダイエット成功の秘訣は『マグネシウム』

男性もカッコよく

こんにちは BODY MAKE GYM MAKI トレーナーの牧です。 梅雨の合間に真夏日が何日か続き、半袖で過ごす日が多いのではないでしょうか。 薄着になれば露出が増え、カラダのラインが気になりやすいところ。 マキジム… 続きを読む 男性もカッコよく

調味料に注意

西尾市では様々な飲食店でテイクアウトのお弁当が販売されています。 不要不急な外出を控える上で、非常に便利ではあります。 コンビニ商品と違って、手作りのため添加物などは入っていないのは安心ですし、 お店の味を家庭で楽しめた… 続きを読む 調味料に注意