こんにちは！ マキジムトレーナーの牧です😆 梅雨入り間近になって参りましたが 多くのお客様がトレーニングに励んでいますよ✨ 言い訳のできない環境に身を置くことで 最速で効果を出すことが可能になります。 例えば、 雨が降っ… 続きを読む 6月度短期集中ダイエットコース新規募集開始！

こんにちは！ マキジムトレーナーの牧です😁 知ってました!? 今年の海の日って ７月１５日(月)なんですよね 本日2月16日から あと１５０日！！！ カウントダウンはもう始まっています 余裕を持って仕上げる一番賢く始める… 続きを読む 新年初！短期集中ダイエットコース募集スタート！！

こんにちは トレーナーの牧です！ 梅雨も明け、海の日も過ぎ、 本格的に夏の幕開けですね🌈 残された月日は8月1日からだと 12月31日まで153日 まだ153日も身体を変えるチャンスは残っています！！ 結果が出る人の共通… 続きを読む 8月短期集中ダイエットコース募集開始！！

こんにちは！ マキジムトレーナーの牧です😊 気づけば2023年も半分が終わりました。 どんな半年でしたでしょうか？ 年明けからこうしたらよかった、もっと早く行動していればよかった。 など、過去を悔やんでも時間は未来に向か… 続きを読む 7月度短期集中ダイエットコース募集中！

こんにちは！ マキジムトレーナーの牧です😊 気づけば6月も半分が過ぎましたね！ (追記：ブログの投稿日は6月16日です)   夏まで あと 32日！！！ 32日後は7月17日(月)の海の日 夏までの定義はこの日… 続きを読む 6月も折り返し！短期集中ダイエット始めませんか