初回トレーニングの流れ

2021年12月14日

こんにちは

REVIAS西尾店(マキジム)トレーナーのshokoです!
パーソナルトレーニングでは最初にどんなことを実施しているのかををお伝えしていきます 😀
初回トレーニングの中で体組成の分析と計測、写真撮影をします。
更に西尾店限定のサービスとして、毛髪ミネラル検査も実施いたします。

その後、動きのチェックをして、現状の体調や食生活をトレーナーがカウンセリングしていきます。

そして、ここからが一番大切なこと!

『目標設定』

パーソナルトレーニングをこれから始めるに当たって目標とする事!
何でもいいんです!

トレーナーと一緒にワクワクしながら、
理想の自分を想像して、数ヶ月後の自分の姿を具体的にイメージしていきます^_^

ただ何もなく今の体をなんとかしたい!
全然okです!!!

どんなことでもお悩みをお伝えください♪
肩凝り、腰痛を治したい!
暴飲暴食をやめたい!
好きな服を体型を気にせず楽しみたい!
なんでもいいです♪

悩みや思いを口に出す!
そこからはじめましょう(^^)
パーソナルトレーニングだからこそ
お客様と一緒に目標に向かってトレーニング計画ができるんです!
自分のペースでいいんです^_^

過去最高のカラダをREVIAS西尾で手に入れましょう!!


只今、REVIAS西尾店(マキジム)では年内最後の美脚モニターの募集をしております。
【限定5名】募集となりますのでお早めにお問い合わせくださいませ!

 


美脚モニター内容

【料金】

週1回ペースで、¥27,500/月(税込)

モニター期間は2ヶ月間となります。

パーソナルトレーニングジムの相場から見てもお値打ち価格でトレーニングをする事が出来ます。

REVIASの美脚トレーニングは運動初心者で体力に自信がない方でもすぐに、受けれる内容となっております。

2021年の締めくくりに週1回の美脚トレーニングから始めてみてはいかがでしょうか 😀
お会いできるのを楽しみにしております!

体験お申し込みはここをクリック


最後までお読み頂きありがとうございます。

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フォローしていただけると嬉しいです!!
皆様からのご連絡お待ちしております。


西尾市No. 1 ボディメイクジム

【施設情報】
住所:西尾市下町八幡下25-6
TEL:0563−65−8180

西尾駅から車で約6,7分
徒歩ですと約15分ほどの距離になります。

お車は最大8台駐車可能となっておりますのでゆったりと駐車いただけます。

満車の場合、道路を挟んだ向かい側に共用の無料駐車場がございます。

その他、更衣室、パウダールーム、シャワー完備。
ご自由にお使いいただけます。

REVIAS西尾店(マキジム)MAP

【トレーナー】
牧 寿樹 – Kazuki Maki –

牧トレーナーインスタアカウント

shoko

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