新月とは、太陽と地球の間に月があり、 太陽→月→地球が一直線上に並び、地球から見たら月の光が失われ真っ暗になっている状態です。 満月とは、太陽と月の間に地球があり、 太陽→地球→月が一直線上に並び、月が太陽の光を受けて反… 続きを読む 新月ファスティング

ファスティングとは直訳すると「断食」 古くから多くの宗教で修行の一環として行われてきたもの。 さらには 抗議手段(ハンガーストライキ) 健康法(デトックス) 医療目的(断食療法) など、幅広い分野で断食は行われてきました… 続きを読む ファスティング

食べ物の異名2 今回は『山のウナギ』について ダイエットをする上で積極的にとっていきたい食べ物でも ありますので今後の食生活のご参考になればと思います。 山のウナギ 山のウナギと言われるのは山芋のこと。 実際には山芋とい… 続きを読む 山ウナギ

「異名」とは、本来の名称以外の名。 食べ物や栄養に関して調べているときにふと思い浮かび どんな異名があるんだろうと調べてみました。 有名どころでは 畑の肉『大豆』 アボカド『森のバター』 調べると意外にもたくさんありまし… 続きを読む 食べ物の異名

いつも BODY MAKE GYM MAKI を ご利用頂きまして誠にありがとうございます。 新型コロナウイルス感染拡大防止、全国的な緊急事態宣言に伴い、 お客様の安全を第一に考え下記日程を営業自粛とさせていただいており… 続きを読む 新型コロナウイルス感染拡大防止に向けた取り組みについて