先着3名!短期集中ダイエットコース!!

2022年09月01日

こんにちは!

西尾店、トレーナーの牧です 😀

9月に入りました!!

最近では夜は日が沈むのが早くなり、
早朝は涼しさを感じる時もあり、
秋が近づいているのを感じる今日この頃。


 

さて、今回は
『短期集中ダイエットコース』について

先着3名
募集いたします!!

5〜7月の間ぐらいからダイエットコースを
始められたお客様は順調に変化されています。
(後程ビフォーアフター写真あり)

年明けから始めたお客様はダイエット成功し、夏を満喫、
初夏から始めたお客様はこれから秋冬を満喫して
お過ごしいただけるでしょう。

8月が終わり、既に一年の2/3が経過しました。
もうすぐ夏が終わるこのタイミングではありますが、

痩せることを諦める必要は全くありません!

痩せたいと思った時が
常に最高のタイミングだから

やろう、できる。
と思えば、結果が出るような行動をする
ようになり、

無理、できない。
と思えば、できない理由、やらない理由を
探す行動を取ります。

面倒なことは後回しにしてしまうことは
誰もが経験したことかと思いますが、

自分のカラダに対して、
太っているのを自覚しているのに
見て見ぬフリ、ダイエットは明日から。
って自分で自分を肯定したり、周りに流されたりしていませんか。
でも常に痩せたい。みたいな。

ダイエットは口癖にする必要はありませんし、
夏祭り!花火大会!みたいなイベントでもありません。
一年後も二年後も痩せたいんだよね〜って言う前に

今から痩せちゃえばいいわけで。

期限や期日が決まっていないことって
中々、積極的に取り組めなかったりしますよね。

それは、なぜか

ゴール(期日)が明確になっていないから。

電車やナビなら到着時間が分かるから
その様に行動し、ほぼその通りに目的地に辿り着く。

ゴールを決める。

いつまでに達成するのかを
明確にする。

何度も、何度も
言っていますが、
これホントに重要なので。

3ヶ月ってゴールが決まってれば
まずその期間だけ頑張ろうってモードになれます

そこは私たちトレーナーがお客様の
サポートをさせていただくのでご安心ください!!

一人じゃないから続けられるのがパーソナルトレーニングだから。

今から3ヶ月後には痩せた自分に会えるんです。
ダイエット希望のお客様で大抵聞くのが、

服を選べない。
スタイルを隠すような服しか着れない。

うん、うん。と
頷いたそこのアナタ!!

もうダイエットするタイミングです!!

3ヶ月後には好きな服選んでる自分を想像してみてください。

秋冬はファッションを楽しめる時期でもありますし、
秋の味覚も美味しいじゃないですか。

太るのを気にしてビクビク食べるより、
好きなものを堂々と食べても太らないカラダを作ればいい訳です。

我慢する人生はもう卒業!

それに一度お金出してパーソナルやって痩せたのに
リバウンドしてまた太るって勿体無いってなりますから。笑

こちらから体験お申込みいただけます


ここでお客様の変化を。
一部コース途中のお客様もいらっしゃいます。
左側がビフォー、右側がアフターとなっております。

(一年以上ご継続のお客様)
トータル−13kg以上減。
現在も継続して、ボディメイクに励んでいただいております。


(開始1ヶ月での変化)
20年以上悩まされてた反り腰が改善し、ぽっこりお腹も解消。
周りからは「痩せてる人」で通っていたが比べてみると一目瞭然。
夏前から始め、現在も継続中。


(開始40日後の変化)
ダイエットコース継続中のお客様。
最初の1ヶ月は筋トレできる体力や柔軟が
なかった為、コンディション調整やセルフケアを徹底し、
ほぼ筋トレ無しで、お腹がスッキリ。
現在は筋トレ比率を高め、筋肉量を増やしている段階。


(開始二週間のお客様)
筋トレ経験者ではあるが過去にヘルニアをご経験されており、
姿勢不良がみられた為、一切の筋トレ無しでストレッチや
コンディション調整のみで、お腹周りがスッキリ。
食事制限も一切無し。


以上が、お客様の変化。

共通して言えることは
姿勢不良が必ずある。という事。

ここを整えない限り、
お尻や太ももは細くなりませんし、
肩こりや腰痛も治りません。

根本的に解決するのは
『整える』こと。

筋トレはその後でいいです。
遠回りするようで近道が、『整える』

 

以下、詳細です!


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トレーニング24回/食事サポート2ヶ月
¥422,400→ 半額¥212,200

●DIAMONDコース
トレーニング24回/食事サポート3ヶ月
¥448,800→ 半額¥224,400


お申込み条件として

・週2回のトレーニングが可能な方

・体のサイズ測定、体の写真撮影、トレーニング中の写真撮影が可能な方

・体脂肪測定、サイズ測定、数値掲載にご協力いただける方

・口コミ投稿、アンケートにご協力いただける方

・食事報告にご協力いただける方

 

以上の条件にご了承いただける方が対象となります。
先着3名となりますのでお早めにお申込みください!!


 

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皆様からのご連絡お待ちしております。


【施設情報】
住所:西尾市下町八幡下25-6
TEL:0563−65−8180

西尾駅から車で約6,7分
徒歩ですと約15分ほどの距離になります。

お車は最大8台駐車可能となっておりますのでゆったりと駐車いただけます。

満車の場合、道路を挟んだ向かい側に共用の無料駐車場がございます。

REVIAS西尾店(マキジム)(旧BODY MAKE GYM MAKI)MAP

【トレーナー】
牧 寿樹 – Kazuki Maki –

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