食事誘導性熱産生 またはDIT(Diet Induced Thermogenesis) 人が消費するエネルギーは、大きく分けて３つ。 「基礎代謝」「生活活動代謝」「食事誘導性熱産生」です。 先日の投稿は基礎代謝について … 続きを読む 食事誘導性熱産生