こんにちは！
マキジムトレーナーの牧です😁
本日8月13日(火)はお盆休みの方もいらっしゃると思います。
タイトルのあと『140日』ってなんの数値か分かりますか？
今日から大晦日までのカウントダウンです
あと140日で今年終わっちゃうヽ(；▽；)
海の日から夏が始まったと思ったらあっという間に、
夏のスタートから1ヶ月が経過しようとしています
残り140日なんてほんとにあっという間。
お盆休みも気づいたら終わってるでしょう。笑
あっという間だからこそ、
今始めるべき事はないでしょうか
何を？
そう
ダイエット
ですね
今年の春からダイエットスタートされたお客様は
既に体重ー10kg、そしてウエストもー10cm！！！
計算すると129日で体重ー10kg &ウエストー10cmを達成
今からのタイミングで始めて
年末までにマイナス10kgいけるかな。
というレベル
そこまで体重を落とす必要がなくても
ダイエット成功したところがむしろスタート地点
多くのお客様のカウンセリングを実施してきて
心に秘めた理想の体型って標準体型のもっと先の方がほとんどです。
適度に引き締まり、無駄な贅肉はないけれどウエストがくびれ、
ヒップはきゅっと上がっていて、太ももから足先にかけてシュッととしており、
ふくらはぎも細く、スキニーデニムを履きこなせるような美脚。
二の腕も細くて振袖のような脂肪は無し。
いかがでしょうか？
理想はこんな感じ！って当てはまるポイントが多ければ
それは標準からめっちゃ頑張ってようやく達成可能な体型。
痩せたその先もずっとトレーニングを続けるから
理想の身体に近づくし、手に入るのです。
年末までにちゃっちゃと痩せて、
来年に仕上がるように計画を立てていきませんか😁
体験お申し込みはこちらから
(現在、HP不具合によりLINEからのお問い合わせを受け付けております)
最後までお読み頂きありがとうございます。
フォローしていただけると嬉しいです！！
皆様からのご連絡お待ちしております。
【施設情報】
住所：西尾市下町八幡下25-6
TEL：0563−65−8180
西尾駅から車で約6,7分
徒歩ですと約15分ほどの距離になります。
お車は最大8台駐車可能となっておりますのでゆったりと駐車いただけます。
満車の場合、道路を挟んだ向かい側に共用の無料駐車場がございます。
REVIAS西尾店(マキジム)《BODY MAKE GYM MAKIGYMKI》マップ
【トレーナー】
牧 寿樹 – Kazuki Maki –
shoko
