最近個人的にはまっております。 特有の香りと苦すぎず、優しいでどんな料理にも合うので好きですね。 そんなルイボスティーについての話 ルイボス(rooibos)とはマメ科のアスパラトウス属の一種で多年草である。 原産は南ア… 続きを読む ルイボスティー

過去の投稿でも便秘解消に効果的な食べ物をご紹介 してきましたが、今回は便秘について少し掘り下げていきたいと思います。 便秘とは 便秘の原因 種類 予防 便秘とは 便秘とは、大腸に便がたまり、排泄しきれない状態のことを言い… 続きを読む 便秘について