こんにちは 最近のマイブームは干し芋のBODY MAKE GYM MAKI トレーナーの牧です。 今回は素朴な味で美味しい『干し芋』に関しての話になります。 目次 ・ダイエットに効果的 ・干し芋の栄養素 ・じゃがいもとさ… 続きを読む ダイエットの味方、干し芋