新年あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます🎍 いよいよ新しい一年のスタートですね。「今年こそは変わりたい」「そろそろ本気で身体と向き合いたい」そんな想いをお持ちの方、その第一歩を私たちと一緒に踏み出しませんか😊 BODY MAK… 続きを読む 新年あけましておめでとうございます

6月もよろしくお願いします!!

こんにちは! マキジムトレーナーの牧です😁 6月と言ったら梅雨、そして祝日ゼロの月。 これはジメジメするこの季節は 室内での運動にもってこいなタイミングですね🤣 今月は自分の身体づくりに集中して夏に向けて 頑張っていきま… 続きを読む 6月もよろしくお願いします!!