あなたのお悩み、目標は何ですか？

トレーニングによって人生が180度変わる体験を。

ダイエットやボディメイクの先にあるもの。

健康な身体、規則正しい生活習慣はもちろんですが、
身体が変わると、自分に自信がつくから人生が明るく、楽しくなる。

ただ痩せる、鍛えるんじゃない。
トレーニングを通して人生を変えるような体験を、可能性あふれる人生を。

BODY MAKE GYM MAKIのロゴマークは
トレーニングが人生の原石であるという想いを込めて、ダイヤをモチーフにしました。
人生がもっと楽しくなるよう、皆様を全力でサポートさせて頂きます。

マッキーメソッドは
「身体に負担」をかけずに
健康で美しい「身体作り」ができる
唯一の方法です。

それは、MAKI GYM代表のMAKI自身が、ボディビルダーとしてコンテストに出続けているから。

ボディビルはいかに筋肉を大きくできるか、そしてバランスの良い筋肉をつけ、
無駄な脂肪をそぎ落とし、魅せる。という競技なので本当に効くトレーニング、
効果の出るトレーニングを体感することができるんです。

筋肉を可能な限り残し、極限まで無駄な脂肪を落とすノウハウがマッキーメソッドです。

本当に効くトレーニング、 効果の出るファスティングを体感せよ。 ボディメイク、ダイエット。 目的に合わせて、 ご自身の理想の肉体に近づくための 運動・食事指導のサポートをさせて頂いております。 一時的な運動、食事療法ではなく、 ひとりひとりの体質や生活習慣から 確実に「身体」に効いていくトレーニングや ファスティング（断食）をご提案しています。 メッセージを詳しく見る >>